Dešra ir brokoliai Rabe - Rugsėjis 2021

  • Lygis: Lengva
  • Iš viso: 22 min
  • Paruošti: 5 min
  • Virėjas: 17 min
  • Išeiga: 4 porcijos
  • Lygis: Lengva
  • Iš viso: 22 min
  • Paruošti: 5 min
  • Virėjas: 17 min
  • Išeiga: 4 porcijos

Ingridientai

Atzymeti visus pasirinkimus

1 didelis ryšulys brokolių rabe, apie 1 1/4 - 1 1/2 svaro



pionierė moteris kiaulienos nugarinė

Druska



kaip dažnai plauti vandens butelį

2 šaukštai pirmojo spaudimo alyvuogių aliejaus

1 svaras birios itališkos karštos ar saldžios dešros



Nurodymai

  1. Apkarpykite brokolių rabe galus ir supjaustykite 3 colių gabalėliais.
  2. Užvirkite 2 colių vandenį aukštoje pusėje esančioje keptuvėje. Pasūdykite vandenį. Įpilkite brokolių rabe ir troškinkite 10 minučių, nusausinkite. Grąžinkite keptuvę ant viryklės ir kaitinkite pirmojo spaudimo alyvuogių aliejų ant vidutinės ir didelės ugnies. Įpilkite dešros, rudos ir susmulkinkite 6–7 minutes. Įpilkite brokolių rabe ir maišykite, kad sumaišytumėte.